こんにちは。
恋愛セラピストの玉川(HaNA)です。

女と男の心のヘルスさんのAIDセッションを受けてくださったAKKKOさんより、セッションの感想をいただきました^^

(受けて良かったと思えた点はどんなところでしたか?)
自分では予想もしていなかった切り口からみていただいたこと。
また他人に自分の気持ちを受け止めてもらえたと感じたことなどです。

(誰かに勧めるとしたら、どんな人に勧めますか?)
わたしの家族にすすめたいです。

(ほかに、何か書きたいことがあったらお書き下さい。)
2時間×2回、手ごたえのある時間でした。
まだ効果を即感じられているとは思いませんが、自分の傾向とか、わかってきたような、ヒントをいただいたような気がします。

セッション中、呼吸は深く、ゆったりとしたひと時がありました。
どうしてなったのかは不明です。
ただ、安らぎを感じる時間でした。
意識して呼吸を深くするのとは異なる呼吸でした。
また味わいたい不思議な事象でした。

この度は貴重な機会をいただきまして、ありがとうございました。

AKKKOさん、
セッションの感想&掲載許可、ありがとうございました^^

「ただ、安らぎを感じる時間」

すべてのセッションで、とは言い切れませんが・・・

こういう感覚をクライエントさんが味わうことって、よくあります。

いろんなものを出し切ると、人間は、本来のあるべき状態に戻ります。

それは、とても自然で、おだやかな、安らいだ状態。

出す前は「こわい」とか「イヤだ」って思っていたとしても・・・

その先にあるのが『本来の自分』で。

みんな、そんな自分に会いたくて、苦しいことに立ち向かっているのかなぁ、なんて思います^^

こちらこそ、ステキな時間をありがとうございました。

この記事を書いた人

玉川 華世
玉川 華世心理カウンセラー
恋愛、友達関係を中心に、人間関係をテーマにしたカウンセリングを行う。 セッションの時間外、日常での中の取り組みを重視し、本人の基礎力をコツコツあげるスタイルに定評がある。